イベント報告


 いつまでも元気で健康を維持するために、呼吸法を取り入れた簡単なストレッチで筋力アップの健康運動教室、そして身近にある認知症について学ぶ認サポ教室を11月に開催しました。
いつでもどこでも気軽にできる運動なので継続していかねば!との感想が多くありました。また、認サポ教室では、医療生協のケアマネ職員から具体的な事例を聞き、対応の仕方など理解が深まり、今後の活動にも幅ができそうです。
医療生協活動に参加していく大切さを感じた講座でした。