福島県内会津方部4拠点にて医療・介護サービスを提供しております。

3月に「健康づくり講座」を開催しました。
喜多方方部、会津若松方部と分かれ、きたかた診療所、若松診療所の看護師を講師に講義・実技を行いました。担当理事から、医療福祉生協のめざす理念「８つの健康習慣と２つの指標」を基に、自分だけでなく、家族や地域の方々の、「地域まるごと健康づくり」をめざしているとの講話を受け、看護師の講義と実技がはじまりました。
参加者は９支部から合計30人で、保健委員、班での参加、ポスターを見ての参加等でした。「私もあなたも、自分でできる尿チェック、尿塩チェック、血圧測定、体脂肪測定」と自宅はもちろん班会やまちかど健康チェックでも測定できるよう、自分の「身体からの便り」と受けとめて実習しました。
尿チェックは自分の尿でチェックし、自分でもできると自信がついたようです。参加者の一人は、「こんな風に自分でチェックできるんですね」と驚き、専門家にやってもらうものだとばかり思っていたと話されました。今まで班会や、まちかど健康チェックで活躍されていた方も再認識できました。

参加者からは
・もっと日頃から関心を持って実践していきたい
・実習が実験みたいで楽しかった
・自主班会をできるようにしたい
など感想が聞かれました。
ポスターを見て初参加された方は支部の方々と知り合いになり班に加わることになりました。
この講座は来年度も実施します。一度で終わりでなく何度でも参加していただけます。来年はフォローアップで学習会等も行っていく予定です。次回もみなさんのご参加をおまちしています。